同你吟一吟
Sammi停跑維修頸脊
長期姿勢唔正確,加埋運動過劇,令 Sammi頸脊舊患復發。健康為重,除咗暫停跑步同一切劇烈運動,趁未使埋位拍戲, Sammi聽從醫生指示,定時定候去做物理治療。
上星期六(二十一日), Sammi一早十點就離開白建時道新居,由助手陪同出發去銅鑼灣做治療,做完一粒鐘,去埋超市補貨先返屋企。
之前因為耳水不平衡, Sammi已經停工休息超過兩個月,健康等同財富,下月中就四張嘅 Sammi,正視身體警號,係啱嘅!
睇完醫生, Sammi用手扶住後腰上車。
除咗運動 keep fit, Sammi亦嚴格控制飲食,橄欖油啱佢。
Sammi將治療腰脊過程相放上微博,同 fans報平安。