上週五，千嬅出席丁子高表妹的 wedding party，著無袖衫騷減肥成果。
探熱針
日操 3粒鐘 楊千嬅瘦 20磅復工
管家上身
閉關多時的楊千嬅，有仔萬事足！但手頭工作表已經排山倒海，千嬅無法再拖，本月底正式復工。
「千嬅好緊張個仔，佢覺得 BB頭幾個月好重要，餵人奶外，又落手落腳照顧 BB，所以千嬅本來預咗停工半年，但大量廣告債要還，焗住提早一個月復工。」千嬅身邊人說。
已有一個陪月加兩個菲傭幫手，但千嬅凡事管家婆上身。
「兩個菲傭都係新手，千嬅好多嘢要自己睇番實，始終 BB仔要小心照顧，例如朋友去到屋企，一定要先洗手，除晒首飾先可以掂 BB，又要定時定候提醒工人幫玩具消毒。以前千嬅成日話自己粗心大意，但依家變得好細心。」千嬅友人說。
七月千嬅為丁子高慶生時仍然未修身。
將於月底復工的千嬅，努力減肥望盡快回復昔日苗條。
早前出席活動，丁子高大晒自己的童年照，與囝囝 Torres的確十分似樣。
阿仔
老豆
雙管齊下
湊仔之餘，千嬅每日還要騰出時間學普通話和唱歌。
「有時 BB瞓咗覺，千嬅就會好得閒，所以專登請老師上門教普通話，又 keep住跟 Christine Samson學唱歌。」
復工將至，產後體重一度超標二十多磅的千嬅，修身工程亦不容怠慢。「之前餵人奶唔可以減肥，所以佢個幾月前先開始做運動，除咗跑步，仲請咗健身教練教做 gym，每日要做運動三粒鐘。」至今距離目標磅數，只差幾磅。
飲食方面亦需要配合，雙管齊下，可令瘦身加快見效。「營養師幫千嬅設計好每日飲食餐單，陪月幫佢準備食物，以少油清淡為主，但又要夠營養，有時千嬅屋企請客，佢都好忍得口。」千嬅身邊人說。
千嬅在老公培訓下愛上跑步，近日除了做 gym，千嬅每天亦 keep住跑步練氣。
離開君悅後，丁子高駕車返回數碼港寫字樓，之後再與千嬅一同返家。
千嬅湊仔親力親為，體驗初任媽咪的喜悅。
阿媽唔易做
懷孕後，千嬅的身形跟肚皮不斷膨脹，剖腹產子後，更需縫了六十針，湊仔又搞到筋膜發炎，為人母者，犧牲精神非一般人可及。
縫肚 7層
千嬅佗巨肚產子，醫生在她肚皮縫了七層共 60針，產後頭兩日，千嬅傷口劇痛，落床亦無能為力。
冇得減肥
大肚期間體重高峰期達 160磅，產後為 BB健康着想，千嬅堅持餵人奶，唯有將修身計劃延遲三個月，其間跟足營養餐單進食，不能做運動。
筋膜發炎
生仔前，千嬅雙手已開始陣痛，產後亦未有改善，千嬅經骨醫診斷，才發現原來佗 B期間，經常用手撐住身體「卸力」，加上產後抱 BB，導致雙手筋膜發炎。 
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