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俗話說『女人三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土，六十還能浪一浪(風騷)』。也就是說，進入三十歲以後，能更加愉悅地享受性愛。但是，據臨床案例顯示，不少女性自從懷孕生育後，對性愛就變得逐漸冷淡，甚至厭惡，成了丈夫口中的『冷美人』。性學專家稱，其實不管是『女人三十如狼，四十如虎』，還是性冷淡，這兩種截然不同的現象正是中年婦女的典型寫照。

受訪專家/中山大學附屬第三醫院性醫學科副主任醫師　蔡柳洪

男女性欲存在『剪刀差』

根據羊城晚報報導，對於女人如狼似虎的感受，王先生如今是有點招架不住了。他說：『在妻子生育前，我們的性生活十分完美和諧。可是，在她生完孩子後的這幾年，性欲很強，每周3-4次性生活，她仍不滿足。』為了解決妻子得不到性滿足的問題，王先生夫婦曾去醫院做過體檢，結果是雙方身體一切正常。他們也曾嘗試多種體位，仍沒有效果；去專賣店，試過這個環、那個器，依然不行。這種狀況讓王先生壓力很大，他感覺自己越來越糟糕。

中山大學附屬第三醫院性醫學科副主任醫師蔡柳洪說，男女性欲存在『剪刀差』，有一些女性的性欲在30-40歲更強些。這是因為女性的性激素在35歲左右達到最高水平，也是性欲的高峰。男子則不同，性激素水平最高年齡是在20歲左右，性欲也是此時最強。

此外，女性在30歲以前的性心理比較保守，不敢大膽表露自己的性需求。到了30歲之後，尤其是生過孩子的女性，這一切心理上的矜持逐漸消失，她們一反以前在性生活中的『被動狀態』，開始大膽表達自己的性需求。使得一些男性感到茫然，其實這是正常的生理現象。

所以，『三十如狼，四十如虎』的說法也不無道理。另外，有些女性在生育之後，其陰道將有一定程度的鬆弛，所以，在性愛時往往不易得到性滿足。

對策：

（1） 不要拒絕對方的要求，否則可能有兩種結果：其一，與妻子的生理需要不一致，造成身心痛苦；其二，傷害了她的積極性，會壓抑了她的性欲。長此下去，她還可能出現各種性功能障礙。

（2） 多學習，多積累。夫妻性生活的和諧是需要學習和經驗的，然後才能達到高度默契、和諧。性愛的本質是雙方身心高度地親暱和交流，不僅僅是指性交，還有很多其他非性交的方式。

（3） 男方招架不了老婆，也有自身性功能開始衰退的因素。三四十歲的中年男人要對付的，在家上有老下有小，中間還有老婆，在外有職場的血雨腥風，大大分去他的興趣與精力，在性方面已經趨於理性，身體上也不允許像年輕時代那樣縱情，這時候即使妻子是正常的性欲，男人可能也會覺得難以招架。所以，沒必要內疚，充分交流才是解決問題的辦法。

懷孕生育不是性冷淡的理由

性冷淡、不開竅、『冰美人』……在女人生育之後，有的會被丈夫這樣評價。蔡柳洪說，在各種男女性功能障礙中，女子性欲低下(舊稱性冷淡的主要表現之一)是唯一可以掛在患者嘴邊的。道理很簡單，男人們為了顯示『正經』，可以說自己從不出去亂搞，但決不會說自己對性愛沒有興趣，否則，就有被懷疑成性無能的可能。

而女人們則不一樣，她們常在同類面前坦言自己對性生活無興趣，更不會主動提出性要求，人們不但不會嘲笑她們『性無能』，還會稱讚她們賢德守婦道。相反，她們如果說自己性欲旺盛，常有性要求，則大有可能被視為淫婦。蔡柳洪說，如果女性也把性冷淡當做一種性功能障礙的話，也許會從心理上更積極地解決這個問題。

女性生育後，常把精力傾注在孩子身上，導致她忽略了丈夫，對性本身興趣不高。另外，性愛與生活也有千絲萬縷的關係，一旦家庭中人際關係沒有處理好，比如婆媳關係差、夫妻感情出現裂痕。如果此時丈夫對孩子和家務事袖手旁觀，不體諒、不關心、不幫忙，任妻子一個人忙忙碌碌，當然無法使妻子積極地投入到性生活中來。

如果女人身體上有疾病，尤其是生殖系統疾病，如因分娩引起的撕裂傷、盆腔炎、陰道炎等，都會不同程度地使性欲受到壓抑。

對策：

（1） 年齡並不是女性性欲降低的硬指標，有些女人覺得生完孩子後就沒那麼多性需求了，其實，就連50歲以上的女性性欲也不會因為絕經戛然而止，仍然可以一直保持著，甚至有些人要到接近70歲才下降(不是消失)，努力的話完全可以性福到85歲以後。因此，女性萬萬不可早早懸掛免戰牌，放棄自己的性權利、性享受、性健康和性滿足。

（2） 心理開導是非常重要的，重新學習正確的性知識、學會欣賞自己和對方的身體，這有助於提高性愛樂趣。

（3） 服用一些調理身體機能的藥物(比如雌激素替代療法)，這可以為克服性冷淡打下物質基礎，必要時可採用女性盆腔康復鍛煉，或向醫生諮詢性感集中訓練法。