當攝影師聽到 o靚模 Norain嚟私家廚房,忍唔住問:「得唔得 o架?」唔使驚,皆因 Norain細細個就跟外婆學煮北京家鄉菜,閒時整餃子煎餡餅,勁過一般港女淨係識整杯麪。今日見她拎住酥棍搓搓揼揼,做出的餃子皮煙韌軟熟,餡料夠多汁,估唔到收起 32C的她,依然有睇頭!記者:趙珮倩攝影:王文忠V壹網: http://www.vdonext.com/index.php?fuseaction=Features.Archive&channel_id=575603&program_id=1124471睇片即上留言電郵: mailto:adl.kitchen@yahoo.com.hk
今日煮腦 放大圖片
Norain(模特兒)生於北京,自小便喜歡跟婆婆學煮家鄉菜;長大後赴澳洲留學,三餐自煮,練得一手好菜,最拿手煲老火湯、包餃子、做麪條等。
煮題 o靚模北京菜大白菜做餡 放大圖片
煎素菜餡餅的大白菜一定要榨乾水份,才能用來做餡,否則會越煎越出水。
餃皮沿邊碾 放大圖片
餃子皮盡量沿邊推碾,做成中間厚、外邊薄,那麼包時便不易穿餡。
滾水搓皮更煙韌 放大圖片
用滾水加入麪粉搓成皮,質地會較用凍水更軟熟煙韌。
煎素菜餡餅 放大圖片
00hr30min製作難度:★★★☆☆份量: 6塊Norain的飛碟形煎素菜餡餅用了大白菜做材料,其實可視乎個人口味而選用蘿蔔、韭菜、芹菜等。
材料
大白菜 200克、鮮菇(切細粒) 1隻、五香豆腐乾(切細粒) 90克、雞蛋(拂勻) 2隻、葱粒 50克、甘笋粒 130克、粉絲 30克 餅皮料:麪粉 420克、滾水 300毫升調味料:鹽/糖/雞粉各 1茶匙、胡椒粉少許、麻油適量
做法
1.將麪粉倒上枱,中間撥一小洞,加入滾水,用膠刮略拌勻,再用手搓揉成粉糰,如覺得太乾的話可加入少許水搓勻至不黏手及呈滑身粉糰。2.將適量的粉糰搓成條狀,平均切成小份,撒少許麪粉,然後略按平,用酥棍碾成直徑約 5吋薄皮備用。3.粉絲加入清水浸腍後,瀝水,再剪碎。4.大白菜撕開,煲滾水,放入大白菜烚熟,取出,切碎放入毛布中扭乾水份。5.燒熱鑊下油,下蛋漿,煎熟弄碎盛起。6.燒熱鑊下油,加入甘笋粒略炒至軟身,然後加入鮮菇粒、五香豆腐乾炒勻,再下粉絲、大白菜、蛋、葱粒炒勻後,下雞粉、糖、鹽、胡椒粉、麻油炒勻盛起攤凉。7.將適量的餡料放上餅皮,蓋上另一餅皮,沿邊摺合收口。8.燒熱鑊下油,放入餅糰煎至兩面金黃即成。
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另可將所有餡料先拌勻,包入餅皮中,直接生煎,食落會更多汁。
豬肉水餃 放大圖片
00hr30min製作難度:★★★☆☆份量: 18-20粒北方人一般會做水餃當主食,傳統食法是將煮完餃子的水撒上葱花一併享用,原汁原味。
材料
豬肉碎 350克、韭菜(切粒) 150克、薑茸 15克、葱粒 30克、鹽/雞粉各 1茶匙、胡椒粉少許、紹興酒/油各適量皮料:麪粉 420克、滾水 300毫升
做法
1.將麪粉倒上枱,中間撥一小洞,加入滾水,用膠刮略拌勻,再用手搓揉成粉糰,如覺得太乾的話可再加入少許水搓勻至不黏手及呈滑身粉糰。2.將適量的粉糰搓成長條狀,平均切成小份,撒少許麪粉,然後略按平,用酥棍碾成直徑約 32吋薄皮備用。3.將韭菜加入油拌勻。4.豬肉碎加入葱粒、已拌油韭菜、雞粉、薑茸、鹽、胡椒粉、紹興酒拌勻成餡料。5.將薄皮料包入適量餡料,摺合收口,放入滾水中烚至浮面即可上碟,碗中加烚餃子水,撒上葱花作裝飾,與餃子一同享用即可。
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韭菜須先用油拌勻,才加入豬肉粒中,會撈得更均勻。
蓮藕栗子排骨湯 放大圖片
02hr30min製作難度:★★☆☆☆份量: 4人北方的冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯、番薯煲粥,清甜滋潤又暖胃。
材料
排骨 750克、栗子肉 375克、蓮藕(去皮切件) 380克、蜜棗 2粒、水 3公升
做法
1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
北方炸醬麪 放大圖片
00hr20min製作難度:★★☆☆☆份量: 2碗北方人鍾意食麪,而炸醬麪可以話係最普遍的一種,做法簡單,炸醬料好惹味,撈埋麪條一流。
材料
豬肉碎 180克、豆乾粒 100克、甘笋絲 15克、青瓜絲 25克、上海麪餅 2個、葱粒 30克、水 2湯匙 調味料:甜麪醬 4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、糖 2茶匙
做法 放大圖片
1.開中火燒熱鑊下油,加入豬肉碎、豆乾粒、甜麪醬炒香後,下水拌勻,再下豆瓣醬、 25克葱粒、糖拌勻成炸醬,盛起備用。2.開大火燒滾水,將麪煮熟上碗。3.將炸醬鋪於麪上,撒上餘下葱粒、青瓜絲、甘笋絲,享用時拌勻即可。
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北方人喜歡將餘下的青瓜、甘笋等切條,蘸上甜麪醬,當小食也不錯。
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