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其實女士之所以會出現經痛，家庭醫生關嘉美指原因可分兩種，她說：「原發性經痛一般會出現於年紀較輕的女性身上，至於繼發性經痛則可能與一些疾病，例如子宮內膜移位、盆腔炎或子宮肌瘤等有關。」雖然Herelle是年輕女性，不過也不可能就此確定她的經痛屬哪一種，最好當然是找醫生診斷，及早治療。

關醫生表示，原發性經痛是因子宮內膜脫落時，釋放出前列腺素，令子宮收縮，而收縮便會引致疼痛出現；至於繼發性經痛，即可能因身體出現其他疾病，令到子宮比以前更加充血，經痛便因而出現。經痛通常會於經期頭一兩天出現，屆時患者會面色發白、全身冒冷汗、四肢乏力、頭暈，嚴重者或會有嘔吐、腹瀉等徵狀。

Herelle表示自己每次來經時，頭一天會感到十分痛楚，亦有試過痛到暈，她憶述：「記得中學時上物理課，在實驗室因經痛而突然暈倒在地上，於是被送進醫院治療。」其實每次當Herelle出現痛楚時，她都會吃止痛藥，「記得第一次經痛時只會死忍，之後去看醫生，醫生便開藥給我；自此之後，每次遇上經痛都會吃藥，有時甚至未開始痛便預先食定，這於我而言是預防勝於治療，盡量減低痛的機會。其實都有想過吃止痛藥會否有其他不良影響，但因為每次吃藥都能止痛，而且心想藥的分量很少，應該不會有太大影響。」

其實Herelle服用止痛藥的數量不算少，而關醫生亦坦言，吃止痛藥只治標不治本，「吃止痛藥只是控制了痛楚，如果吃藥不當，更可能會引致胃痛。而有些背後引致經痛的原因也不能單靠吃止痛藥解決，如果是繼發性經痛的患者，有可能會延遲了治療的步伐。」所以關醫生建議經痛人士，應先了解自己的痛楚成因，如真的受繼發性經痛影響，便該及早處理病症，以免病情每況愈下。

Herelle的經痛最近亦為她帶來一個新經歷，「早前工作關係，跟陳啟泰（Ken）一起到日本工作，又記不起接近經期忘了帶備止痛藥，於是便要在日本買藥吃。當時碰巧要與阿Ken演吵架戲，經痛的樣子幫了我不少，因為我平日都笑笑口的，較難做到跟人吵架的表情，所以阿Ken便給我的樣子起了一個新名，叫『M樣』，真的十分好笑！」除了吃止痛藥之外，一般女士遇上經痛或者會敷暖水袋，但Herelle卻不覺有效，她說：「其實自己唔覺得暖水袋有用，每次都盡快吃藥來鎮痛。」

此外，減少吃生冷寒涼食物是其中一個紓緩方法，不過Herelle一於好少理，並沒有特別戒口，「有時很難忍口，好似有次同事一齊叫外賣凍珍珠奶茶，我都會忍不住叫一杯。另外，我自己又特別鍾意食雪葩，所以不會因為經期而減少。」

關嘉美醫生則說：「其實不論是否有經痛，只是普通傷風感冒時，醫生都不建議病人吃生冷食物，而有經痛再吃生冷食物也一樣有不良的影響，患者應自己小心留意。」

去年經招募加入收費電視台，入行前於美國主修傳播學，經過一輪訓練後，今年正式參與《夢幻建築社》及《串爆娛樂》等節目，今年七月夥拍陳啟泰到日本東京主持《四個轆，日本周圍Look》，並正式於娛樂新聞頻道出任主播。

關醫生表示如屬原發性經痛者，從日常生活中作出改善是可以令痛楚得到紓緩，例如以暖水袋敷下腹，有助下腹盆腔血液循環，減輕經痛。另外，一些生活基本原則亦可有助紓緩，她說：「保持睡眠充足、多做運動及減少吃寒涼生冷食物，這些都是維持健康的原則，只要做到這些原則，對經痛的紓緩也有一定幫助。」

若患上繼發性經痛，即包括由子宮內膜移位、盆腔炎或子宮內有纖維瘤所致，經醫生診斷，如發現經痛患者出現上述疾病，便要對症下藥，針對病情作出治療來減少痛楚。否則，如果沒有將引發經痛的問題找出，只胡亂吃藥來解決痛症，不單對病情沒有幫助，反而會導致其他問題出現，例如可能會引致不育等。

坊間流傳，婦女生育之後，便不會出現經痛，這個說法是否正確呢？關醫生表示，這只限於患原發性經痛的女性，「有些人生完BB，不再出現原發性經痛，如果是患有繼發性經痛的病人，不會因為生產小孩而治好病症。病症一日沒有根治，一日都有經痛。」