Q：請問自慰會影響到脫髮嗎？會不會因自慰影響到腎功能從而引致脫髮呢？因為我覺得現在的頭髮比較稀薄，這些問題困擾我很久，希望可以解答我心中的疑惑，感激不盡！ Y君 A：社會上，有不少傳言是跟自慰有關的。其中，男性自慰會導致脫髮是其中一種流行的說法，但這其實屬於一種誤解。男性自慰促成性高潮和射精，被指造成脫髮；但試想想，男性和他的伴侶進行房事，包括自慰、他慰、性交而射精，為何又沒有太多人質疑房事會令男士脫髮呢？這只是基於傳統的性價值觀往往對自慰存有偏見，而把脫髮成因歸咎於自慰行為。 這類偏見不只存在於中國文化，西方亦有出現。一世紀前，西方人對男性自慰仍有莫大偏見，例如當時醫學界普遍認為自慰是一種「自我污染」（Self-pollution），並會引來眼痛和失明、脊柱問題、消瘦憔悴、非自願精液排放、變蠢、精神錯亂、失智等嚴重問題，而要求父母或妻子做出各式干預，防止家中的未成年或成年男性自慰。歷史一代傳一代，很多誇張的說法，都被逐一推翻了。當然有些貌似有科學根據但卻其實是未獲驗證的說法，長期把男士嚇得渾身不自在。 男性脫髮成因很多，它與頭皮健康和衞生保養、飲食習慣、營養吸收、家族遺傳、賀爾蒙、年齡、精神和心理壓力等等有關，皆有可能構成脫髮煩惱。不見得有自慰習慣的男士必然頭頂禿，更不見得沒有自慰習慣的男士必然頭髮濃密吧！有些男士深信脫髮與自慰有關，即嘗試禁慾，但頭髮依然掉得很厲害，最後還不是乖乖去尋求專業意見。 有理論指，雄性賀爾蒙水平較高的男性，性慾較高，同時有此賀爾蒙問題亦會令男性較易脫髮，把頭頂禿跟強烈性慾等同的說法亦同樣具爭議性。男性毋須過分介懷頭髮與性慾之間的關係，以免引起精神緊張，反而應尋求專業意見，正視脫髮問題。
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